stage · 2 jours
cuisine crue &
cuisine crue &
l'aromathérapie
naturellement
avec gersende & virginie · méthode nelly grosjean
dates
sam. 16 & dim. 17 mai 2026
sam. 6 & dim. 7 juin 2026
10h00 – 17h00
lieugraveson-en-provence
tarif
réserver ma place
110 €
la journée · 200 € le week-end complet
alimentation vivante
et si vous redécouvriez le plaisir de manger sainement ?
venez explorer l'univers de l'alimentation crue et vivante : une cuisine pleine de vitalité, facile à réaliser, savoureuse et créative. de quoi surprendre et émerveiller vos invités autant que votre famille !
aromathérapie
un voyage au cœur des huiles essentielles
apprenez à connaître les bienfaits des huiles essentielles, leurs applications au quotidien, et comment les utiliser simplement pour votre bien-être.
deux jours pour prendre soin de vous, éveiller vos sens et repartir inspiré·e !
programme des deux journées
- présentation du rituel du matin
- atelier participatif – déjeuner cru dégusté ensemble
- préparation de crackers, fond de tarte & gâteau pour le lendemain
- élaboration de recettes salées & sucrées — questions & échanges
- présentation des huiles essentielles : utilisations et bienfaits
- temps libre d'expérimentation et réponses à vos questions
votre animatrice
gersende
aux côtés de nelly depuis 30 ans, gersende est passionnée, conseillère et revendeuse. elle vous propose de vous accompagner pour retrouver vitalité et bien-être au naturel.
