hydrosol de sauge

une eau aromatique qui réduit les désagréments des pré-ménopause, ménopause et troubles du cycle menstruel.

Certification

* biologique certifié par FR-BIO-10 – 100% bio et naturel

utilisation

5 cuillères à soupe par litre et demi d’eau à boire dans la journée

Ingredients

100 % hydrosol bio de sauge

Volume

1000ml

présentation

une eau aromatique qui réduit les désagréments des pré-ménopause, ménopause et troubles du cycle menstruel.

histoire

sous-abrisseau de la famille des lamiacées à jolies feuilles gris-vert et à fleurs bleu-violet, la sauge est souvent utilisée comme plante ornementale ou comme condiment dans les jardins.

la plante est l’herbe sacrée des latins, la panacée des anciens. cette plante médicinale très populaire porte un nom qui signifie sauver, guérir, du latin salvare.

on lui attribue depuis des siècles de multiples vertus : digestive, astringente, cicatrisante, fortifiante, purifiante, anti-dépressive… elle chasserait même les mauvais esprits et les énergies destructives.

ses propriétés remarquables ont inspiré de nombreux adages pour illustrer son utilité, parmi lesquels « celui qui veut vivre à tout jamais doit manger la sauge en mai », ou le dicton provençal « qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin » !

on en distille les sommités fleuries. cette plante aux propriétés multiples compte plus de cinq cents variétés utilisées dans le monde entier.

propriétés

• mimétique des oestrogènes : l’hydrosol de sauge possède une action oestrogénique douce qui lui permet d’agir sur tous les troubles féminins liés à un déficit hormonal, tels que les troubles de la ménopause ou du cycle menstruel. par ailleurs, cet hydrosol aide à réguler les glandes sudoripares et a une action asséchante qui limite la transpiration.
• anti-inflammatoire, anti-infectieux : la faible proportion d’eucalyptol dans l’hydrosol de sauge suffit à lui donner des propriétés anti-inflammatoires et anti-infectieuses. son action est particulièrement intéressante pour apaiser les inconforts de la bouche.
• digestif : l’hydrosol de sauge présente une action sur les fonctions hépatiques, pancréatiques et rénales. il facilite la digestion, réduit les envies de grignotage, et agit sur les insuffisances hépatiques et rénales. il possède une action bénéfique sur la flore intestinale.
• antioxydant : l’hydrosol de sauge agit sur les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. il possède également des propriétés régénérantes cutanées et astringentes, ce qui en fait un produit idéal pour les peaux matures.
• rééquilibrant : en contrôlant la production de sébum de la peau, l’hydrosol de sauge permet de rééquilibrer les peaux grasses. grâce à ses propriétés anti-infectieuses et astringentes, il va aider à affiner le grain de peau et lutter contre l’acné.

utilisation santé

l’huile essentielle est emménagogue et antisudorale, mais peut être épileptisante à fortes doses. c’est la raison pour laquelle l’hydrosol de sauge est une alternative sûre à l’huile essentielle.

la tradition lui procure des vertus régulatrices par voie interne, lui permettant d’harmoniser le système nerveux, de modérer les appétits excessifs, ou encore de réguler la transpiration et les bouffées de chaleur.

l’hydrosol de sauge est un bon draineur du sang, régulateur hormonal, remarquable pour réduire les désagréments des préménopause, ménopause et troubles du cycle menstruel depuis la puberté. il renforce la flore intestinale et vaginale.

coupe-faim, il calme les appétits excessifs et le désir intense de sucreries. il aide à détoxifier l’organisme en facilitant la digestion et l’élimination, ce qui en fait un allié de taille dans les cures d’amincissement assorties de troubles circulatoires, qui créent cellulite, varices, etc.

les cures d’hydrosol de sauge sont recommandées au moins quatre fois par an aux changements de saison et trois semaines sur quatre en longue durée dans les cas de ménopause, pour réduire notamment les bouffées de chaleur.

en boisson de santé, on ajoute cinq cuillères à soupe dans un litre et demi d’eau à boire dans la journée, en cure d’une à trois semaines en alternance avec les hydrosols d’armoise ou de cyprès.

l’hydrosol de sauge est à proscrire pendant la grossesse et pour certaines personnes montrant des fluctuations de la thyroïde. 

l’hydrosol de sauge est assainissant et purifiant. un gargarisme avec l’hydrosol de sauge non dilué dans les cas de gingivite apaisera les douleurs : un vieux remède des distillateurs de provence !

il peut s’utiliser dans les cas d’inconforts au niveau des gencives et des dents : il suffit d’en faire un bain de bouche pour apaiser les douleurs, ou tout simplement pour rafraichir l’haleine.

autres utilisations 

beauté

en lotion, l’hydrosol de sauge s’associe aux hydrosols de lavande et de menthe pour une vaporisation rafraichissante des jambes lourdes ou échauffées par le soleil.

revitalisant, l’hydrosol de sauge est parfaitement adapté aux peaux matures et fatiguées grâce à son effet contre les radicaux libres.

purifiant et équilibrant, il assainit et redonne de la vitalité aux peaux grasses, dont il équilibre les sécrétions de sébum.

il fera aussi des merveilles dans vos préparations “maison” pour cheveux foncés, en leur donnant force et brillance. un incontournable !

utilisé en rinçage des cheveux fatigués, il en prévient la chute et stimule la repousse.

cuisine

on n’utilise pas d’hydrosol de sauge en cuisine ; on lui préfère l’huile essentielle ou la plante fraiche.

bien-être

l’hydrosol de sauge est un stimulant physique et mental qui amène à une attitude positive. il aide à rééquilibrer son rapport à la nourriture.

précautions

les hydrosols sont des produits sensibles aux pollutions. produits à conserver dans un endroit frais, à l’abri de la lumière et de la chaleur. si vous observez un dépôt semblable à des poussières en suspension, filtrez votre hydrosol à l’aide d’un filtre en papier. si une fermentation s’est créée, et que vous remarquez une modification de l’aspect et de l’odeur de votre hydrosol, ne l’utilisez plus.

avant toute consommation d’hydrosol par voie orale, prenez connaissance de ses contre-indications et respectez impérativement les dosages préconisés. en cas de doute, consultez-nous.